Foi infringindo um valor meu…

que ganhei uma gastrite.

CRENÇAS

Ana Lúcia Barros

7/11/20251 min ler

black mountain with flowing lava at nighttime
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Ninguém me agrediu, ninguém me demitiu e ninguém me xingou.

Mas, ainda assim, meu corpo gritou. Porque eu violava um valor — em silêncio.

Eu já estava há 6 anos naquela empresa. E me via “obrigada” a fingir que não via o que estava diante dos meus olhos.

A minha equipe percebia e me perguntavam.

Os rumores já corriam no mercado.

Mas a empresa… seguia em silêncio.

Ninguém dizia nada — nem para os empregados. Nem para mim.

O que eu não sabia é que a empresa estava falindo. E, mesmo como gestora, eu só descobri depois de muito tempo. Enquanto isso, passava as noites me revirando na cama… Pensando nas famílias que estavam sob a minha gestão.

O dilema entre contar ou não contar me corroía por dentro. O conflito entre a verdade e a “postura profissional” virou um veneno. E o meu corpo respondeu:

💥 Gastrite.

Foi ali que entendi: Onde eu não posso viver de acordo com os meus valores… eu não devo me demorar.

Porque o corpo não sabe mentir. E isso não é sobre demissão. É sobre identidade. Sobre a dor de viver fora daquilo que faz sentido para você.

Uma das maiores causas de adoecimento emocional é viver em desacordo com os próprios valores. E não dá para construir uma segunda renda ou um negócio quando você está doente por dentro.

No meu método VOCÊ, a gente começa exatamente aí:

- Olhando para a sua verdade.

- Planejando a sua vida (e o seu negócio) com base no que te faz bem — e não no que esperam de você.

Porque sucesso sem saúde emocional não é sucesso.

É sobrevivência bem maquiada.

Se você está sentindo isso… não ignore.

Seu corpo está pedindo mudança.

E você pode começar com consciência, estrutura e um ambiente que te apoie.